Zadbaj o zdrowie na warsztatach „Apetyt na zdrowie”!
Stowarzyszenie Społeczno-Oświatowe Gminy Międzyrzec Podlaski organizuje specjalne warsztaty z zakresu dietetyki, skierowane do mieszkańców gminy w wieku powyżej 30 lat. Celem tych zajęć jest promocja zdrowego stylu życia oraz poprawa samopoczucia uczestników.
Szczegóły wydarzenia
Warsztaty odbędą się 4 listopada 2025 roku, we wtorek o godzinie 16:00. Miejscem spotkania będzie Centrum Aktywności i Integracji Społecznej w Strzakłach, zlokalizowane przy ulicy Strzakły 89A.
Co czeka uczestników?
Program warsztatów jest bogaty i różnorodny. Uczestnicy będą mieli okazję nauczyć się, jak tworzyć zbilansowane posiłki oraz zrozumieją zasady zdrowego odżywiania. Dodatkowo, każda osoba otrzyma indywidualne porady dietetyczne, które pomogą wprowadzić trwałe i pozytywne zmiany w codziennej diecie. Dla wszystkich obecnych przewidziano ciśnieniomierze, które umożliwią regularne monitorowanie ciśnienia krwi, co jest kluczowe dla utrzymania zdrowia.
Jak się zapisać?
Zapisy przyjmowane są telefonicznie pod numerem: 504 929 920. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, decydująca jest kolejność zgłoszeń. Zachęcamy do szybkiego rezerwowania miejsc, aby nie przegapić tej wyjątkowej okazji!
Inicjatywa jest wspierana finansowo przez Gminę Międzyrzec Podlaski w ramach konkursu ofert dla organizacji pozarządowych, realizowanego w 2025 roku. Dzięki temu, uczestnicy mogą liczyć na wysoką jakość zajęć oraz profesjonalne wsparcie specjalistów.
Źródło: facebook.com/miedzyrzecgmina

Warsztaty „Survival miejski” dla rodzin zastępczych w Białej Podlaskiej
Ostatnie warsztaty dla przyszłych rodziców: Jak dbać o noworodka z miłością?
Bezpłatne badania wzroku w Tucznej – mobilny OPTO-BUS® już 23 grudnia!
Świąteczne warsztaty kreatywne dla dzieci w Multicentrum Biała Podlaska
Zdrowie na wyciągnięcie ręki: wyjątkowe wydarzenie w Wisznicach już jutro!
Czwarty trymestr: Jak zadbać o siebie po porodzie?
Nietrzeźwy 29-latek zderzył się z ciężarówką na DK-2 w Styrzyńcu
Bezpieczni na Drodze: Gmina Biała Podlaska Wprowadza Program Szkoleniowy
Przygotuj się na kryzys: kluczowe wskazówki z Poradnika bezpieczeństwa
Balet „Dziadek do orzechów” w Zamku Janów Podlaski – świąteczne widowisko już 21 grudnia!